J’utilise les thérapies brèves telles que les approches Palo Alto et la cybernétique qui viendront se compléter par l’hypnose, la PNL, ou encore l’EMDR…

Ce sont des thérapies pragmatiques orientées sur la solution. Nous visons des changements concrets et un feedback est fait à chaque séance. Les résultats sont des changements durables sur des problématiques précises. Mais l’humain ne se résume pas à un mental ou un corps pris isolément. Nous sommes un tout.

C’est pourquoi j’intègre également des leviers comme la naturopathie, pour agir de manière globale, en tenant compte de votre physiologie, de vos émotions et de votre énergie vitale.

Adaptées à toute personne en quête d’évolution, ces thérapies s’appliquent aussi bien aux défis ponctuels qu’aux problématiques chroniques, couvrant un large éventail, de la gestion du stress à la confiance en soi en passant par la transformation des chocs post-traumatiques et autres. 

L’objectif est clair : des résultats concrets, rapides et durables, en 1 à 4 séances maximum, selon la problématique.